Dua tiga menjak ni akak akan bawak sebijik lemon ke ofis ataupun tros buat kat umah dah siap-siap. Konon-konon nak buat air detox la. Nak kempiskan perut kaedahnya! Huhuhu…bila org tanya sampai naik segan akak nak jawap kan. Perot dah ala-ala macam orang pregnant 3 bulan. Padahal hanya mengandungi lemak-lemak je kan L. Semalam ada sorang kawan tu tegor akak dalam lif. Tanya mana air lemon akak. Dia kata nampak macam sedap je bila akak bawak botol air detox tu kelmarin.
Kenapa guna lemon? Meh sini akak
nak story mory sket pasal lemon dan air detox ni ha. Lemon ni sebenarnya dah
lama dipercayai sebagai buah yang kaya dengan manfaat dalam dunia kesihatan
ataupun kecantikan. Salah satu manfaat lemon yang orang dok sibukkan adalah
lemon ni berupaya untuk nak mendetox kan badan ataupun dalam ayat yang mudahnya
adalah membersihkan badan daripada racun dan toksin. So tak hairan la kalau
lemon ni banyak digunakan oleh masyarakat sebagai Infused water. Infused water
ni apa pulak? Sama je la sebenarnya macam air detox tu. Air kosong yang
dicampurkan dengan buah-buahan, halia, daun pudina, serai dan lain-lain.
Sebab akak suka masam-masam, akak
guna la lemon. Bila akak google pasal detox ngan lemon nih, barulah akak tau
yang rupanya detox lemon ni disebut sebagai master cleanse diet yang mana
paling efektif untuk membersihkan toksin daripada badan. Nak buat pon senang.
Kita hanya perlu mengamalkan air perahan lemon ni selama 10 hari. Lepas habis
diet detox lemon ni, kita akan rasa badan lebih segar dan ringan tau. Artis
Hollywood yang seksi meksi cam Beyonce Knowles pon buat air detox lemon ni tau!
Yang paling penting skali…detox lemon ni membantu membakar lemak pada badan dan
melicinkan kulit.
Menurut infomasi yang diperolehi
daripada laman BoldSky.com, air detox lemon ni elok diminum di pagi hari. Ini bertujuan
untuk membantu mendetoks badan dan seterusnya menurunkan berat badan. Jus lemon
digunakan sebagai bahan semulajadi dan boleh dicampurkan dengan buah-buahan
yang lain. So sekarang akak nak share manfaat yang boleh kita dapat kalau
menjalani diet detox lemon:
ππππ Detox
· Lemon popular untuk detox semulajadi untuk
menyingkirkan racun-racun dalam badan. Caranya dengan merendamkan lemon dalam
air suam atau air sejuk tanpa dicampurkan dengan gula.
πππMenurunkan
berat badan
·
Minum air lemon dapat menurunkan berat badan
dengan cara membakar lemak-lemak dalam badan. Caranya dengan memerah jus lemon
dan tambahkan pada segelas air suam atau air sejuk.Haa..yang ni pon jangan
tambah gula tau! Oleh sebab kita nak menurunkan berat badan, penggunaan gula
adalah dilarang. Hehehe…gula ni karbohidrat. Lebih karbohidrat kan tak elok
ππππMengatasi
masalah pernafasan
·
Minum lemon di pagi hari membantau mengatasi
masalah pernafasan. Terutama untuk orang-orang yang ada asma dan elergi. Air lemon
ni akan membantu mengeluarkan kahak.
ππππMengempiskan
perut
ππππMeningkatkan
imunisasi badan serta membuang toksin dalam badan
ππππ Mencuci
sistem dalaman tubuh badan
ππππ Mencantikkan
kulit keranan kandungan Vitamin C yang tinggi.
Step by step nak buat air detox ni:
0 comments:
Post a Comment